Comment remplacer le pop-corn : une façon simple de rendre les soirées cinéma en famille plus saines pour votre silhouette
Un marathon de cinéma en famille est une excellente façon de passer une soirée ou un week-end.
Lorsque vous décidez quel film vous allez regarder, pensez aux collations, car vous aurez probablement envie de grignoter en regardant le film.
Pour éviter que les soirées cinéma à la maison ne nuisent à votre silhouette, évitez le pop-corn et les chips au profit de collations savoureuses et saines.
Collations à la citrouille
Pour préparer des collations à la citrouille, coupez-la en larges rubans, ajoutez du sel et des épices – paprika, ail ou oignon séché, origan, thym et romarin.
La citrouille doit passer environ 20 minutes au four – 10 minutes de chaque côté.
Snacks aux courgettes
Vous pouvez essayer des collations à base de courgettes après avoir coupé les courgettes en cercles et les avoir roulées dans la farine, puis les placer dans des œufs battus avec du sel et du poivre noir et les tremper dans un mélange de pain composé de chapelure et de fromage râpé.
L’apéritif doit être cuit au four pendant 20 à 30 minutes.
Chips a la banane
La préparation des chips de banane consiste principalement à couper le fruit en tranches de 1 à 3 mm d’épaisseur. Placez les morceaux obtenus sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four à la température la plus basse possible.
Nous avons précédemment expliqué pourquoi à cause du stress.
